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Massage Suédois
pour détendre et calmer
le corps & et l'esprit.

Trouver son bonheur

MASSAGE A BÉZIERS

MASSAGE A LAURENS

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La massothérapie

Cette discipline vise à améliorer la santé physique et mentale par le biais de techniques de massage adaptées aux besoins individuels.

La massothérapie se veut une approche complémentaire et ne vise pas à remplacer une expertise médicale. 

Mes spécialisations
 

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Tarifs et formules

30 min

Kids / Ado

35 € TTC

60 min

1 heure de pur bonheur

65 € TTC

90 min

Le plus populaire !

90 € TTC

120 min

2 heures de détente 

120 € TTC

ABO.

5 séances 60min

299 € TTC

45 min

Massage Découverte

50 € TTC

60 min

Massage Sportif

65 € TTC

60 min

Future maman

65 € TTC

30 min

Haut du corps

35 € TTC

30 min

Jambes

35 € TTC

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Qu'est-ce que la massothérapie ?

L'objectif principal de la massothérapie est de promouvoir la santé et le bien-être en apportant divers bienfaits physiques et psychologiques. C'est une pratique thérapeutique qui utilise des techniques de massages pour manipuler les tissus mous du corps, tels que les muscles, les tendons, les ligaments et la peau.

La massothérapie utilise un ensemble de techniques ayant des effets bénéfiques sur les différents tissus du corps, elle offre bien-être et soulagement à tous. Reconnue comme une approche complémentaire, la massothérapie est efficace pour réduire le stress, apaiser les tensions et améliorer le bien-être global.

En général, les massages soulagent les maux de dos, assouplissent les muscles, apaisent, réduisent la douleur, améliorent le sommeil et la santé de la peau, tout en renforçant le système immunitaire.

 

Le mot massage prend ses racines du grec, de l'hébreu et de l'arabe signifiant presser légèrement, palper, pétrir et plus globalement : TOUCHER. On retrouve des traces du massage jusqu'à 3000 ans avant Jésus Christ.

Source : corporation des praticiens en médecines douces du Québec

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Déroulement de la séance

Avant le début du soin, nous prenons un temps ensemble pour remplir un questionnaire de santé et vous pouvez m'indiquer vos attentes.

Le massage suédois se pratique sur une table avec de l'huile ou du gel. Vous êtes invité à vous étendre sous un drap. Le massage débute tout en douceur pour réchauffer les muscles en surface, puis les manœuvres deviennent plus vigoureuses et profondes. Chaque segment du corps est massé séparément en le découvrant.

Le soin se termine à nouveau en douceur et vous pouvez prendre un temps de repos pour savourer le moment.

Les massages sont un bon remède pour la détente, diminuer le stress et les tensions ainsi que pour un bien-être général.

Approche complémentaire : L’objectif est de détendre la musculature et l’esprit, puis de préparer le client aux éventuels traitements des spécialistes. La massothérapie, thérapie par le toucher, est un art de vivre parfaitement complémentaire à la médecine conventionnelle dont elle ne se substitue en aucun cas.

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Contre-indications

Le massage suédois ne prétend pas guérir les maladies.

Il existe plusieurs contre-indications au massage suédois, mais certaines sont absolues, comme : la fièvre (+ de 37.5°C), toutes maladies infectieuses ou contagieuses, l’hémophilie, tout antécédent de troubles cardiaques.

En cas de doute consulter un médecin afin qu’il donne son accord pour effectuer le massage.

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Spécialiste du Massage
Suédois

Au-delà du bonheur

Diplômée en massothérapie, je me suis formée auprès d’une école de renommée en Amérique du Nord et agréée par la Fédération Québécoise des Massothérapeutes.

J’ai eu l’opportunité me reconvertir lors d'une expatriation au Canada, qui est précurseur dans ce domaine, et d'y exercer la massothérapie à domicile ainsi qu’en spa.

Une reconversion qui a été un magnifique voyage d’introspection où j’ai eu l’opportunité de développer mes connaissances en anatomie, en physiologie et en relation d’aide. J’ai aussi étudié des cas cliniques comme la scoliose ou l'anxiété par exemple.

 

Bien plus qu’un simple soin corporel, le massage suédois que je pratique s’intéresse à la globalité de la personne, non seulement sur le plan physique, mais aussi psychique, émotionnel et énergétique.

 

Je pense que le massage est un outil d’accompagnement fabuleux pour soulager, consoler, stimuler, relaxer et par conséquent mieux vivre.

Dès mon adolescence, ma vie a pris une courbe inattendue avec le diagnostic de scoliose. Cette condition, bien qu'initialement intimidante, m'a ouvert les yeux sur une voie thérapeutique inattendue : la massothérapie.

J'ai découvert que les mains expertes des massothérapeutes pouvaient apaiser mes douleurs, détendre mes muscles contractés et m'offrir un répit bienvenu de la tension constante. Ma rencontre avec la massothérapie, née de ma scoliose, s'est transformée en une source de soulagement et de bien-être inestimable, m'aidant à naviguer à travers les défis de ma condition avec plus de sérénité et de confort.

La massothérapie s'est révélée être une révélation tardive, offrant un soutien précieux dans ma quête de bien-être et de soulagement. Aujourd'hui, c'est à mon tour de vous en faire profiter. Je suis heureuse de pouvoir partager les bienfaits que j'ai découverts grâce à cette pratique et d'offrir à ceux qui en ont besoin un peu de soulagement et de réconfort.

Je crois que le bien-être physique et mental vont de pair. Je n'offre pas seulement une brève évasion du quotidien ; je propose un changement de style de vie. Lorsque vous prenez régulièrement du temps pour vous, votre bonheur peut apporter plus d’énergie et de paix à chaque aspect de votre vie.

Massage en cabinet

Dans mon espace dédié, à Laurens.
Uniquement sur rendez-vous.

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Massage à domicile

En vacances dans la région ?
Le matériel est entièrement fourni. Vous n'avez qu'à prévoir une pièce dédiée au massage le jour de votre rendez-vous. 

SECTEURS DESSERVIS : Abeilhan, Autignac, Cabrerolles, Causses et Veyran, Caussiniojouls, Faugères, Fos, Fouzilhon, Gabian, Laurens, Magalas, Margon, Montesquieu, Murviel-lès-Béziers, Neffiès, Pailhès, Pouzolles, Puimisson, Puissalicon, Roquessels, Roujan, Saint- Geniès de Fontedit, Saint-Nazaire de Ladarez, Thézan- les-Béziers, Vailhan. 

 * A partir de 2h consécutives

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Vos messages

Le toucher d'Amandine me permet de détendre toutes mes tensions,
physiques et émotionnelles. Sous ses mains, je retrouve mon alignement,
me recentre et me reconnecte à ma force vive.

Je me sens centrée et capable de tout !
J'aime les rencontres avec Amandine : elle est très douce et sait écouter.
J'envisage de lui confier mes ados qui ont eux aussi bien besoin d'être
accompagner avec tant d'expertise. Merci Amandine !

Jessika D.

5 bonnes raisons de se faire masser 
     1. Le massage diminue le stress et l’anxiété   
     2. Un massage adapté soulage la douleur   
     3. Le massage aide à mieux dormir   
     4. Le massage améliore l’efficacité du système immunitaire   
     5. Le massage favorise une meilleure concentration   

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